Tatranské informačné kancelárie Starý Smokovec 052/442 34 40 Tatranská Lomnica 052/446 81 19 Informácie

Dychové a relaxačné cvičenia vo vode

18. mája 2024 (So) 10:00 - 12:00
Thermal park Vrbov

Lektorka jogy Júlia Suchá si pre vás pripravila viacero druhov dychových cvičení, vďaka ktorým podporíte správny dychový vzorec, jemné cvičenia, pomocou ktorých uvoľníte často preťažované časti tela ako krk, chrbticu a hrudník. Spojením dychu a relaxačného cvičenia naštartujete parasympatickú nervovú sústavu, ktorá prináša pocit uvoľnenia a odpočinku. Podporíte tiež rovnováhu tela cez balančné cvičenia a na záver sa zabavíme precvičovaním prstokladov pre stimuláciu kognitívnych funkcií. ”

20. apríl 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

27.apríl 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

4. máj 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

11. máj 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

18. máj 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

25. máj 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

1. jún 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

8. jún 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

Mapa

Plagát

Najbližie podujatia

07.

február 2025 (Pi) - 07.február 2025 (Pi) Cinemax, OC MAX, Poprad

PACI PAC

07.

február 2025 (Pi) - 07.február 2025 (Pi) Tatranská galéria

Výstava Tóny vesmíru a zeme

07.

február 2025 (Pi) - 07.február 2025 (Pi) Thermal park Vrbov

Láskyplný Február vo Vrbove

08.

február 2025 (So) - 08.február 2025 (So) Sanatórium Dr. Guhra, Tatranská Polianka

9. Plesová veselica tatranských osád

08.

február 2025 (So) - 08.február 2025 (So) Tatranská Kotlina - autobusová zastávka Čarda

PUTOVANIE ZA HISTÓRIOU REGIÓNU VYSOKÉ TATRY – TATRANSKÁ KOTLINA

Rezervujte si ubytovanie