Tatranské informačné kancelárie Starý Smokovec 052/442 34 40 Tatranská Lomnica 052/446 81 19 Informácie

Dychové a relaxačné cvičenia vo vode

25. mája 2024 (So) 10:00 - 12:00
Thermal park Vrbov

Lektorka jogy Júlia Suchá si pre vás pripravila viacero druhov dychových cvičení, vďaka ktorým podporíte správny dychový vzorec, jemné cvičenia, pomocou ktorých uvoľníte často preťažované časti tela ako krk, chrbticu a hrudník. Spojením dychu a relaxačného cvičenia naštartujete parasympatickú nervovú sústavu, ktorá prináša pocit uvoľnenia a odpočinku. Podporíte tiež rovnováhu tela cez balančné cvičenia a na záver sa zabavíme precvičovaním prstokladov pre stimuláciu kognitívnych funkcií. ”

20. apríl 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

27.apríl 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

4. máj 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

11. máj 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

18. máj 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

25. máj 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

1. jún 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

8. jún 10:30 -11:00 a 11:30-12:00

Mapa

Plagát

Najbližie podujatia

21.

jún 2024 (Pi) - 23.jún 2024 (Ne) Golf resort Black stork

Golfový kurz „Zelená karta“

22.

jún 2024 (So) - 23.jún 2024 (Ne) Thermal park Vrbov

Letný program – Cesta okolo sveta

22.

jún 2024 (So) - 23.jún 2024 (Ne) Vysoké Tatry

Letné jazdy historických električiek 2024 – TROJČA

24.

jún 2024 (Po) - 24.jún 2024 (Po) Hotel TITRIS

Absolventský koncert

24.

jún 2024 (Po) - 24.jún 2024 (Po) Nový Smokovec

Cvičenia pre zdravie

Rezervujte si ubytovanie