Celoročné cvičenia pre zdravie odštartovali pondelkovým workshopom
Vychutnať si aktívny oddych na cvičeniach pod dohľadom profesionálnej inštruktorky úplne bezplatne a k tomu každý pondelok v roku – luxus, ktorý si môžete dopriať len vo Vysokých Tatrách.
V pondelok, 2.5.2022, o 16:00 odštartovali celoročné cvičenia pre zdravie zaujímavým workshopom v krásnych priestoroch Hotela Villa Siesta v Novom Smokovci. Okrem prezentácie projektu a informáciách o kampani TATRY AKO LIEK, pod ktorou sú cvičenia zaradené, uviedla Marie Perglerová všetkých prítomných do zaujímavých historicko-športových faktov pod Vysokými Tatrami a Vierka Labudová zas v krátkosti predstavila zaujímavú ponuku zdravých nápojov.
Po úvode sa 15 záujemcov zúčastnilo ukážky prvého cvičenia pod vedením Lenky Mihočko. V kruhu, s úsmevom a často so zatvorenými očami spolu precvičili rôzne svalové skupiny v súlade s dôležitým aktívnym dychom.
V závere sa počas voľnej diskusie mohli účastníci workshopu občerstviť a väčšinu iste potešili i malé darčeky s témou TATRY AKO LIEK.
Cvičenia pre zdravie sa budú konať každý pondelok o 16:00 v samostatnej telocvični Hotela Villa Siesta v Novom Smokovci. V prípade dobrého a teplého počasia bude cvičenie prebiehať i priamo pod holým nebom s využitím klimatoterapie.
Nadšenci pohybu môžu tak povzbudiť svoje telesné zdravie a upokojiť myseľ začiatkom každého týždňa. Cvičenia pritom budú vždy prispôsobené schopnostiam účastníkov.
Počas letnej sezóny sa k týmto cvičeniam pripoja i cvičenia pod holým nebom priamo v lone tatranskej prírody. Prebiehať budú od júna do septembra v Novom Smokovci i Tatranskej Lomnici štyri krát do týždňa od utorka do piatku.
Projekt realizovaný s podporou Oblastnej organizácie cestovného ruchu Región Vysoké Tatry, Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky, Združenia cestovného ruchu Vysoké Tatry, Mesta Vysoké Tatry, Hotela Villa Siesta a miestnej domácej komunity.
Zdroj: Združenie cestovného ruchu Vysoké Tatry
