Top udalosti

Vianoce v ÚĽUV-e

VIANOCE SO SĽUKOM

VIANOČNÉ TRHY V HOTELI LOMNICA

TIEŇ JAGUÁRA

SILVESTROVSKÝ VEČER V RETRO HOTELI MORAVA**

Nordic Walking

Tel. číslo: +421 915 669 740
E-mail: info@nordicwalkingtatry.sk
Web: www.nordicwalkingtatry.sk

Nordic Walking – Severská chôdza, je šport, pri ktorom zapojíte celé svoje telo.

Pri správnej technike, ktorú Vás náš inštruktor naučí, posilníte vnútorné svaly okolo chrbtice, oveľa účinnejšie zapojíte krvný obeh a Vaše pľúca a kalórie už nebudú spalovať len dolné končatiny, ale celé telo.

Výdaj energie pri severskej chôdzi je oveľa vyšší ako pri bežnej chôdzi, pritom je to aktivita zvládnuteľná i v pokročilejšom veku či pri vyššej váhe, kedy je napríklad beh nevhodný. Vhodné aj pre deti!

Nordic Walking centrum Štrbské Pleso (nachádza sa na prízemí železničnej stanice).

regiontatry mindopravy2017zakopane  sacr_footer logo-nostalgicketatry

Projekt je realizovaný s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby SR